I corsi FitAcademy
Scopri il regime d’allenamento che fa per te, presso la nostra palestra oppure online:
dI nostri corsi più avanzati e le nostre routine adatte a tutti, potenziate da i nostri trainer FitAcademy!
Perchè scegliere FitAcademy per il tuo stile di vita fit?
Crediamo in pochi ma semplici concetti: una vita sana e in movimento rappresenta una vita ricca, soddisfacente e sempre pronta a tutto – non importano l’età, le proprie passioni o le proprie origini – il fitness è per noi alla base del benessere, sempre.
I nostri corsi, le nostre routine e tutto ciò che offriamo vogliono essere prima di tutto il culmine di questo credo di vita.. pertanto lascia che la nostra esperienza nel settore e i nostri membri soddisfatti possano adesso convincere te a
Allenarti.
Evolverti.
Corso avanzato spinta carriole
💪 Aumento della resistenza fisica e tonificazione generale
💪 Miglioramento della massa muscolare entro poche settimane
💪 Flessibilità e professionalità garantite, sempre
💪 Risultati osservabili e concreti entro 3 mesi!
Corso entry level spinta manto terrestre
💪 Ti insegniamo a sostenere, con stile!
💪 Tonificazione rapida di bicipiti, scapole e pettorali
💪 Corso iniziale di 14 giorni, decidi poi se proseguire
💪 Risultati rapidi, efficaci e garantiti
Best Sellers & Trending
Advanced
Arrampicata & Free-climbing
Con questo corso di 300 ore stimate, farai esperienze progressivamente più complesse all’interno del nostro “climbing range” – un’ala della nostra palestra dedicata interamente all’arte dell’arrampicata.
Con questo percorso professionale puoi aspettarti enormi risultati attraverso tutto il tuo corpo, l’arrampicata e tutto ciò che la orbita rappresenta un forte esercizio di costruzione e rafforzamento fisico come mentale.
Tieni dunque la presa stretta ed i nervi saldi perchè una volta uscito dalle esperti mani dei nostri trainer nulla sarà più in grado di buttarti a terra!
Entry level
Squats & esercizi lower core
Con questo corso di routine che va dalle 75 alle 150 ore complessive, sarai guidato attraverso vari step mirati verso la costruzione muscolare addominale, lombare, gluteale e motoria inferiore.
Una vasta gamma di esercizi disponibili e personalizzabili rende ogni esperienza estremamente personale: ogni nostro membro è parte fondamentale del corso così come la sua soddisfazione ed il suo benessere.
I nostri trainer sono disponibili e pronti ad ogni tipo di pupillo: dai neofiti che vogliono scoprire il mondo del fitness ai fanatici flessuomani alla ricerca di una sfida. Ti aspettiamo!
Pesistica di base
Con il nostro corso di pesistica di base sarai istruito e guidato su tutto ciò che riguarda gli accessori da palestra e la loro relativa cultura. Ovviamente, questo include il loro utilizzo. Dunque, sei pronto? Continua a leggere
Upper core
Le nostre routine Entry level basate sul fisico “superiore” ti guideranno attraverso una serie di allenamenti mirati al progressivo miglioramento di tutto ciò che riguarda spalle, braccia, collo, petto e busto.
Nulla verrà lasciato al caso. Continua a leggere
Calisthenics
Ultimo arrivato del nostro listino Fit, il corso avanzato di calisthenics ti guiderà verso un intenso regime di allenamento e potenziamento corporeo che include sessioni interne nella nostra avanzata palestra e sessioni esterne di free-style Continua a leggere
Weight tolerance
Il corso dedicato di heavy weight lifting è mirato a tutti coloro che da bambini sognavano un avvenire da grandi supereroi.. pertanto ti promettiamo risultati equalmente supereroici Continua a leggere
Le nostre scelte per te
Stendimento panni
Niente più lenzuola aggrinzite!
Preparazione estesa risse
Vieni fuori, forza!
Recupero sgambetti
La prossima volta andrà meglio!
Yoga in singolo
Corso online di yoga, dalle basi!
Yoga ma di coppia
Corso online di yoga, per due!
Come faccio a correre?
Ti basta correre.
E’ possibile saltare?
Si.
• Non riesco a dividere per zero, consigli?
Il nostro avvocato la contatterà nei prossimi giorni, grazie.
⁃ Da dove vengono i bambini?
Allora, praticamente
Leggi cosa ne pensano i nostri soci
Grazie a FitAcademy, ora corro..!
Uomo Corsa
Grazie a FitAcademy, ora salto..!
Uomo Salto
Daje Roma Daje!
Francesco Totti
Vedi altre
I nostri Trainer
Bruno Liegi Bastonliegi
- Oltre 12 anni di esperienza nel settore
- Diversi premi ottenuti negli ambiti di body-building, fitness e personal wellness
- Specializzato in arti triathloniche e stunt
Anna Pannocchia
- Molte partecipazioni nel mondo del cinema e del teatro
- Notevoli risultati in ambito di giustizia e lotta al crimine
- Istruttrice multinazionale di yoga e arti riflessive fisiche
Mario De Janeiro
- Pluripremiato esperto in self-defense e calisthenics
- Istruttore nazionale certificato MA.QUASI
- Esperienze estesa all’estero in oltre 16 paesi
- Trainer veterano dei nostri programmi FitAcademy
Scrivici agli indirizzi: BrunoLL.Academy@Fitmail.com • Annpnn.Academy@Fitmail.com • Janerio12.Academy@Fitmail.com
Dove trovarci
FitAcademy Professional Fitness&Wellness Gym
• Indirizzo: Viale Antium, Corso italia 16 | 00042, Anzio, RM
